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给心加油 ——中山市龙泉学校开展教师心理健康教育讲座

发布人:心理    发布时间:2018-06-19 15:08:15    阅读次数:172

 为了提高教师心理健康素质,进一步提升教师的职业幸福感。6月4日晚,中山市龙泉学校黄飞跃校长为全体教师做了题为《心理调节与有效沟通》的心理健康专题讲座。

  讲座中,黄校长分别从“心理状况的客观认识”、“心理调节”、“有效沟通”三个方面,以看图片、讲案例、互动交流等多种方式教老师们如何保持乐观的心态,如何提升自我,享受教师的幸福人生。讲座内容贴近教师的生活,案例生动形象、问题发人深省、深入浅出,唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。不仅提高了教师们对心理健康的认识,还使老师们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法。

  讲座现场气氛热烈,老师们认真聆听并踊跃提问,最后黄校长用四川青城山道观梁眉上的两句话:“事在人为,休言万般皆是命;境由心造,退后一步自然宽。”结束了此次的讲座。

  本次活动,不仅让龙泉学校的全体教师认识到心理教育和心理健康的重要性,学会了自我调节和情绪控制,同时黄校长也希望老师们多关注自身心理健康,培育良好心态。以更好的状态投入到工作和生活当中。